Как Шари Белафонте почете татко Хари Белафонте с визията си на наградите SAG 2024 (Ексклузивно)

Шари Белафонте носи сърцето си в ръкава си.

69-годишната актриса от Сутрешното шоу пристигна на наградите SAG за 2024 г. в персонализирана жизнена визия от дизайнерката Анека Браун, която отпразнува партньорството й с Американската сърдечна асоциация.

Бащата на Белафонте — любимият певец, актьор и активист за граждански права Хари Белафонте — почина миналия април от застойна сърдечна недостатъчност и Белафонте казва на ХОРАТА, че е решена да продължи неговото наследство, като продължи да повишава осведомеността за сърдечно-съдовите заболявания. (Хари беше номиниран по време на сегмента In Memoriam на церемонията в неделя.)

„Хари живееше много пълноценен живот, като помагаше на всички останали и нямаше съжаления. Така че, когато той почина на 96, нямаше големи сълзи", казва тя. "Знаехме, че той е завършил пътуването си на тази планета и всяко едно от неговите деца има какво да донесе, надяваме се, като част от неговото наследство в различни области . Моята е да информирам хората за здравното образование.“

Един от най-лесните начини за разпространение на съобщението за сърдечните заболявания е да носят червено, особено през месец февруари. Белафонте казва, че носи червено „много“ в ежедневието си, тъй като „това е сигнал за осведомеността на индианските жени“, но по-специално през този месец тя носи червено „за всички, особено за цветнокожите жени“.

Има и трета основателна причина, поради която тя обича да носи живите нюанси.

„Случайно мисля, че изглеждам добре в червено!“ шегува се тя. „Но наистина е за да осведомим, че здравето на сърцето ни е наистина важно. И имам семейна история на лели и чичовци, майка ми почина от белодробен оток, което, разбира се, е част от категорията на сърдечно-съдовите заболявания, и баба ми почина от инфаркт и имах приятели и семейство, които починаха от инфаркт, и мисля, че много хора просто не знаят за доброто сърдечно здраве.“

Червеното палто, което Белафонте разтърси на наградите SAG, за да помогне за промяната на тази парадигма, беше направено специално за нея от дизайнерката Анека Браун. Белафонте казва, че за нея е важно да продължи да подчертава, че сърдечните заболявания не дискриминират въз основа на възрастта.

„След като можете да започнете да гласувате, трябва да можете започнете да се грижите за себе си", казва тя. „Почти половината от жените над 20-годишна възраст имат някакво сърдечно-съдово заболяване, а ние просто не му обръщаме внимание. Аз го правя! Обичам лекарите си. Така че дори въпреки че случайно имам наистина висок холестерол, сканирам сърцето си и се уверявам, че нямам плака. Определено проверявам всички неща, които трябва да проверите, но сърдечните заболявания са убиец номер едно на жените, повече от всички ракови заболявания взети заедно.

Докато тя се грижи никога да не пропуска годишен преглед в доктор, Белафонте казва, че има толкова много други, дори по-малки начини, по които хората могат да се грижат и за здравето на сърцето си.

Никога не пропускайте история — регистрирайте се за безплатния ежедневен бюлетин на PEOPLE, за да сте в крак с най-доброто от това, което PEOPLE може да предложи, от пикантни новини за знаменитости до завладяващи истории за човешки интерес .

„Прием тези моменти, в които наистина да помислите за премахване на стреса, независимо дали става въпрос за йога или за тай чи, или за седене и медитация, осъзнаването на стреса е също толкова важно, според мен, колкото и вашите сърдечно-съдови тренировки: ходене, плуване, ако можете,” казва тя. Упражнението е важно, здравословното хранене е важно. Всички неща, които сме чували и преди: по-малко в торбичката с картофен чипс — въпреки че трябва да призная, аз съм голям фен на Ruffles.“

И така, въпреки че никой не е съвършен, Белафонте се надява да покаже, че просто говоренето за сърдечни заболявания е от ключово значение и за тези, които искат да направят крачка напред в активизма си, изучаването на CPR е чудесно място за начало. 

„Много хора не осъзнават, че [за] жените, които получават инфаркт, хората не са склонни да изпробват CPR върху тях. Те се страхуват, аз не „Не знам дали циците са проблем, [но] те просто не са склонни да се намесят или да се опитат да помогнат за реанимацията и поддържането на сърцето, докато лекарите не стигнат там“, казва тя. „Но това е едно от нещата, научаването на CPR и очевидно, ако някой има дистрес, да не се страхува да скочи там и да се погрижи за него.“

Тя добавя: „Важно усилие е да се уверим, че хората разбират, че първо трябва да се погрижат за себе си, преди да могат да се погрижат за някой друг.”

Последвайте ни в